#ESF

Waarom ik vind dat Australië moet winnen.

Het ESF is niet helemaal serieus te nemen in mijn beleving. Het gaat niet om muziek, het gaat om politiek en poppenkast. Mooie outfits, gave special effects en als we boffen, goede vocals en sterke songs.

Nederland is daarin wisselend per jaar. Ik vond the Common Linnets echt een heerlijke oase van rust in een schreeuwerige, overdadige omgeving. Zo ook het prachtige Birds van Anouk. Duncan zette een geweldige performance neer, waar het vakmanschap vanaf spatte.

Dit jaar gaat het even anders. Dat is inmiddels ook de mensen die qua media onder een steen leven niet ontgaan. Ik heb voor de uitzending van Hart van Nederland, waar ik vanavond een babbeltje heb over de performance van Mia en Dion, een proefabonnement op NLZiet afgesloten, want ik heb helemaal geen tv.

Ze zingen vals. Dat hoort iedereen en er komen keiharde meningen en oordelen naar boven, zoals het nou eenmaal gaat in Nederland. Maar het zou fijn zijn als iemand de focus legt op hoe ze dat op kunnen lossen. Ze hebben nog bijna een maand, het totale gebrek aan vocale controle is op te lossen met een goede aansturing van hun stembanden en strottenhoofd, door goed gedoseerde ademstroom. Het is echt zo simpel. In een maand kun je echt met de juiste begeleiding zorgen dat je weet hoe je je stembanden sluit en gesloten houdt. Zorgen dat je de juiste klinker gebruikt, in combinatie met de gewenste luidheid en bijbehorende stemfunctie. En zorgen dat je jezelf daar zo comfortabel mee voelt dat er ook nog ruimte overblijft om keihard te genieten van wat je aan het doen bent.

Zingen is echt een vak. Je hebt te maken met een enorme druk op dit niveau, dus je moet zorgen dat je jezelf zo goed kent dat je weet hoe je jezelf moet blijven in die mallemolen. Je kan dit dus echt niet doen zonder een goede fundering aan ervaring. Met druk, zenuwen, performen op lastige plekken met slecht geluid, een verkoudheid achter je stembanden. Leer ermee omgaan. Dat kan alleen door uren maken. Jezelf als instrument van haver tot gort kennen, zodat je altijd weet waar je je toonhoogte vandaan kunt halen. Zodat je weet hoe die ene lastige noot voelt, zodat je hem ook vanuit het niets praktisch zuiver kunt pitchen, gewoon omdat je je lijf zo goed kent. Uren maken! Zingen!

En in godesnaam, laat je coachen door iemand die daarvoor echt gestudeerd heeft! Die kennis heeft van de hedendaagse zangtechnieken (waarbij ik nooit een geheim maak van mijn fandom van Complete Vocal Technique!) en die jou gelijk winst oplevert. Vooruitgang met een paar tips. Want echt, het is niet moeilijk. De ruis op de lijn, die maakt het moeilijk. Twee keer gruwelijk op je bek gaan, terwijl Nederland niet alleen toekijkt, maar je genadeloos afmaakt. Dat is een kluif. Dat maakt niet alleen ruis, maar een echt trauma.

Ben gewoon lief voor elkaar! Ja, er zijn betere zangers en zangeressen in Nederland, maar misschien waren die net even niet in voor een ESF-avontuur. Ik hoop volgend jaar Floor Jansen, of Anneke van Giersbergen daar te zien. Of misschien kunnen ze Di-Rect even strikken. Of Davina Michelle ofzo… Er is zooooveel talent!

En voor dit jaar? Hoop ik van harte dat de tofferts van Voyager uit Australië gaan winnen. Ik heb ze persoonlijk leren kennen toen Alex, de bassist een stuk voor het nieuwe album van Sebas in ons Micra’tje kwam inzingen. Vanwege veiligheidsmaatregelen mocht het niet in 013, waar ze speelden die avond, dus hebben we een hilarische middag in een piepklein auto-studio’tje gehad. Dit zijn vakmensen met veel ervaring, geweldige muziek, een interactie waar het plezier vanaf spat en muzikaal vakmanschap waar ik echt van geniet. Een solide band, van wie ik hoge verwachtingen heb en onwijs ga genieten!

Petra.

Leren, leren, leren!

Ik krijg van ouders van leerlingen nog wel eens het volgende berichtje:

‘Junior heeft het heel erg druk met school, examens, moet leren, dus hij/zij kan niet naar muziekles komen.’

Leren. Hoe zit dat eigenlijk?

Als je iets gaat leren, wil je dat nieuwe informatie vanuit de buitenste, bewuste laag van je hersenen, doorstroomt naar de volgende laag, waar de zaken liggen opgeslagen die je wat langer wilt bewaren.

Herinneringen liggen op meerdere plekken in de hersenen opgeslagen. Als je het handig aanpakt, zet je al die plekjes in om zo snel mogelijk je informatie in je geheugen te zetten. Je gebruikt je neocortex voor de kennis, de droge stof. Je hippocampus voor de context (topografie leren gaat veel makkelijker als je al eens een ritje naar zo’n stad gemaakt hebt). Je amygdala voor het emotionele gedeelte (toen ik aan het conservatorium studeerde, onthield ik elk mooi muziekstuk, omdat het me raakte). Het striatum is voor het bewegingsgeheugen. (een liedje waar je op de basisschool een dansje op geleerd hebt, zul je helemaal nooit meer vergeten).

Hoe vollediger je leert, op vrije scholen omschrijven ze het mooi: ‘met hoofd, hart en handen’, hoe makkelijker je de informatie opzuigt.

Helaas is ons schoolsysteem – op de vrije- en alternatievere scholen na – daar helaas niet op gebouwd. We willen prestaties, meetbare prestaties. Ik kom in mijn praktijk regelmatig (laat dat even op je inwerken) pubers tegen die serieuze burnoutklachten hebben.

Met een vol hoofd, waarbij door de omgeving alleen maar nadruk gelegd wordt op het kennisgeheugen, kun je nauwelijks nieuwe informatie opnemen. Laat staan ruimte overhouden voor echt belangrijke zaken, zoals gezonde grenzen leren voelen tussen jou en je omgeving. Je veilig en vrij voelen in het nemen van je eigen ruimte in het leven. Duidelijk leren voelen wat überhaupt je wensen in het leven zijn. En je vrij voelen in het uiten en najagen van die wensen.

In mijn beleving is dat kindermishandeling. We overschrijden chronisch de grenzen van onze kinderen, op een leeftijd waarop ze zelf nog niet bij machte zijn daar invloed op uit te oefenen. De jeugdzorg kan de aanvragen al een hele tijd niet aan. Want wat hebben we gedaan na de coronaperikelen? Niks. De doelen moeten gehaald worden, een jaar overdoen is falen. En over de hoeveelheid faalangstige kinderen en jongeren in mijn praktijk wil ik eigenlijk niet eens schrijven, want het is eerder regel dan uitzondering.

Waar zijn we ook alweer mee bezig? Wat willen we eigenlijk voor onze kinderen? Zijn wij – ouders – zo gedrild in het systeem van presteren en doordouwen tot we ver over onze grenzen zijn dat we niet meer voor onze kinderen op durven komen als het om school gaat? Iedereen kent meerdere mensen die ooit een burnout hadden. Dat vinden we normaal. Opkomen voor onze eigen ruimte en het aangeven van grenzen en wensen vinden we heel lastig en dus eigenlijk abnormaal. In mijn beleving heel gek, maar ja, ik ben dan ook artistiek 🙂

We hoeven er niet mee akkoord te gaan hè? Dat kinderen geen tijd meer overhouden voor lanterfanten, een activiteit die zo ongelofelijk belangrijk is, omdat in die tijd de overweldigende stroom aan prikkels verwerkt en afgevoerd kan worden. Als we als ouders massaal briefjes mee gaan geven dat Junior het huiswerk niet af heeft, omdat het schofterig veel is, dan kan dat systeem niet blijven.

Dus. Lieve ouders. Van wie ik zonder enige twijfel aanneem dat jullie heel graag het beste voor jullie kinderen willen.

Denk even aan wat belangrijk is, voor je ontspanning weg maakt om ruimte te maken voor leren. Denk nog een keertje na en voel wat voor jou kwaliteit van leven betekent. Zeker in deze tijd waarin ‘normaal’ eigenlijk een vaag begrip is. Er verandert zooooo veel. Wij zijn met zijn allen verantwoordelijk voor de richting van deze veranderingen.

Hoe zou jouw kind in een ideale situatie zijn/functioneren/bewegen/zich voelen?

Wil je hulp bij faalangst, voel je dan vrij om contact met me op te nemen! Samen maken we overzichtelijk wat nodig is om de faalangst aan te pakken en met wat praktische tips kun je thuis al heel wat stress verminderen! petrahoning@gmail.com

Je hebt me gevonden!

Ik ben Petra Honing. Zangeres en zangcoach in hart en nieren en mateloos geïnteresseerd in en geïnspireerd door mensen in ál hun facetten. Vrouw van gitarist Sebas Honing en mama van maar liefst vier dochters en één zoon. De prachtige foto helemaal bovenaan is gemaakt door mijn dochter Tessa.

Deze prachtige foto is gemaakt door Ad Akkermans.

Onze kerstsongs staan online!

Een van de belangrijkste dingen in mijn zangpraktijk is songwriten. Bij de een heb ik daar een groter aandeel in dan bij de ander, maar echt, iedereen kan een eigen song maken! Sebas is een briljant arrangeur, dus nadat we aan de piano je song geschreven hebben, maakt hij er een professioneel klinkend geheel van. Luister zelf maar:

 

Zangles geven is en blijft mijn grootste passie! Al spelend vogelen we uit wat je drijft en wat je belemmert. Belemmeringen werken we samen vakkundig weg, zodat je ook in je dagelijkse leven vrijer en speelser kan zijn. Inmiddels heb ik na de opleiding IEMT-practitioner ook de coach-opleiding Blauwprint afgesloten en dat betekent dat we echt met alles wat we tegenkomen aan de slag kunnen: wat wil je, wat zit er (aan onverwerkt trauma) in de weg en hoe vrij wil je zijn in je zangkunsten (en in het leven, want dit galmt door in elk facet van je leven!)

Je kunt alles al. Tenzij je een beschadiging aan je stembanden hebt, is er geen enkele reden dat jij die ‘moeilijke noot’ niet kan halen. En zelfs met beschadiging is er nog heel veel mogelijk! We zoeken samen de ‘ruis op de lijn’ en zorgen dat je de vrijheid gaat voelen om te zingen zoals je bedoeld bent om te zingen.

Ben je op zoek naar een muziekdocent, dan zijn hier wat tips!

Zo klink ik als zangeres:

Je kunt me bereiken via petrahoning@gmail.com of via whatsapp op 06 22979735.

 

Recente opleidingen:

Blauwprint – nov ’22 – april ’23 bijj Blauwprint.
Advanced IEMT – sept – dec ’22 bij Anne ten Brinke van Iemt-trainingen Nederland.

Gevolgde muziekopleidingen:

Fontys Conservatorium – zang klassiek.
Complete Vocal Technique – Complete Vocal Center Kopenhagen.
EVTS/Universal Voice bij verschillende docenten.

Relevante werkervaring voorafgaande aan onze muziekschool A Different Tune:

RICK – muziekschool Weert en omstreken.
Jeugdtheater Hofplein, verschillende locaties.
CKB Bergen op Zoom.
Centrum voor de Kunsten Roosendaal.
Muziekdocente brugklas en tweede klas VO Prinsentuin Oudenbosch.

Gevolgde opleidingen coaching:

Reguliere coaching via verschillende opleidingsinstituten en via Buurtbemiddeling Roosendaal.

Opleiding gevolgd bij Quantum Touch Nederland:
Quantum Touch level 1
Quantum Touch level 2
Quantum Allergy level 1
Quantum Allergy level 2
Self Created Health
Quantum Animals
Supercharging

Opleiding gevolgd bij Katinka Tchernova:
Thetahealing Basic DNA
Thetahealing Advanced DNA
Thetahealing Dig Deeper

Opleiding gevolgd bij Happynings Soundhealing:
Basiscursus klankschalen
Cursus klanksessies
Cursus klankmassage
Opleiding Energetic Soundtouch

Hypnose basiscursus – gevolgd bij Hypnoworld.

Opleiding tot klassiek homeopaat, ’20 gestart bij Fons vanden Berghe en vanaf ’21 vervolg bij Katja Schoot-Uiterkamp.

Petra.